8月22日，记者从绵阳市教体局了解到，2020年全市初中毕业升学体育考试总分仍然为80分，值得注意的是，与2019年相比，2020年体育中考的方式有变化，采取“3+X”的方式(3项必考+1项选考)进行。
(一)必考内容
必考内容为三项，每项20分，共计60分。凡申报参加体育中考的学生，必须接受以下三类项目中各一个项目的测试。
第一类：引体向上、掷实心球。
第二类：立定跳远、50米跑。
第三类：一分钟跳绳、中长跑。
(二)选考内容
选考内容为一项，共计20分。凡申报参加体育中考的学生，可从以下七个项目中自选一项，在所选项目中接受统一抽取的一个内容测试。
1.足 球：运球绕杆射门、颠球。
2.篮 球：绕杆运球、往返运球上篮。
3.排 球：对墙垫球、发球(男生上手发球)。
4.乒乓球：正手攻球/反手推挡球、正手平击发球。
5.羽毛球：正手发高远球、中后场击高远球。
6.网 球：反手底线抽球、上手发球。
7.游 泳：自由泳、蝶泳/仰泳/蛙泳。
考生曾参加市级以上赛事且参赛成绩达到认定条件的，也可选取该参赛项目认定为选考项目成绩20分。认定项目包括17项：田径、跳水、体操、艺术体操、举重、国际式摔跤、柔道、拳击、武术、棒球、垒球、曲棍球、射击、射箭、赛艇、皮划艇、跆拳道。
据绵阳市教体局有关负责人介绍，2020年初中毕业升学体育考试在必考内容和选考内容还设置了，必考项目抽取和选考内容抽取，并现场接受新闻媒体和纪检部门监督。
(一)必考项目抽取
第一类：男生测试引体向上，女生测试掷实心球，不另抽取。
第二类：从立定跳远和50米跑中抽取一项，男生、女生均接受该项目的测试。
第三类：从一分钟跳绳和中长跑中抽取一项，若抽取项目为一分钟跳绳，则男生、女生均接受该项目的测试;若抽取项目为中长跑，则男生接受1000米跑测试，女生接受800米跑测试。
(二)选考内容抽取
从每个选考项目的两个内容中抽取一个作为考试内容，全市同选项的考生均接受从该项目中抽取的内容测试。
值得注意的是，2020年全市体育中考实行网上填报选考项目，在籍学生由各地各校组织网上填报，非在籍学生由各县市区教体行政部门现场登记后，报市教体局统一纳入考生数据库。
考生网上填报截止时间为2020年3月1日。网上填报时间截止后，任何人不得再修改选考项目。所有考生必须凭有效身份证件参加体育考试。
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